Sonuçlarını bilmesine rağmen görevleri bir başka zamana bırakma sanatı olan erteleme, yaygın bir insan deneyimidir. Genellikle basit bir zaman yönetimi veya disiplin sorunu olarak görülse de, psikanalitik teoriler neden ertelediğimize dair daha derin bir anlayış sunar. Bu blog yazısında, psikanalitik bakış açısından erteleme davranışını inceleyecek, altında yatan olası nedenleri tartışacak ve bu alışkanlığı değiştirmek içinOkumaya devam edin “Ertelemenin Sırrı Çözüldü: Psikanalitik Bir Keşif ve Ertelemeden Yaşamak”
Etiket Arşivleri: göç ve uyum
Okul Kaygısını Gidermek İçin Çocuğunuza Rehber Olun: Ebeveynlere Yönelik Aktiviteler ve Pratik İpuçları
Okul Kaygısını Gidermek İçin Çocuğunuza Rehber Olabilirsiniz : Ebeveynlere Yönelik Aktiviteler ve Pratik İpuçları
İpteki Cambaz
İşlerin rast gitmediği, düşüncelerin kara bulutlar gibi alnınızda biriktiği zamanlarda içinizden gelen o dingin, bilge ses ne kadar rahatlatıcı ve güven vericidir, bilir ki “her gecenin sabahı her kışın bir baharı” var.
Öz-Duyarlık: Kişinin Kendine Ebeveyn Olması
Bu kavram pozitif psikolojinin teori ve pratiğinde yer alırken, psikoterapinin de temel işlevlerinden birini, kişinin kendi ebeveyni olmasının fiziksel ve psikolojik sağlığı koruyucu etkisini yeniden bize hatırlatır. Psikoterapide açık bir hedef olarak konuşulmasa da üzerinde anlaşmaya varılmış temel amaçlardan biri kişinin “kendi ebeveyni” olabilmesidir.
Türkiye’den İngiltere’ye Göç*
*”Turkish migration to the UK” başlıklı makalenin kısaltılmış Türkçe çevirisidir. (Franck Düvell, Centre on Migration, Policy and Society (COMPAS), Oxford, 2010) Elbette Türkiye’den göç denilince ilk akla gelen ülke, İngiltere değildir. Başlıca varış yerleri açısından listenin başında Almanya ve Hollanda yer alır. İsveç ve Avusturya bundan sonra gelir. Bununla birlikte, Türklerin İngiltere’ye göçü 1940’lı yıllaraOkumaya devam edin “Türkiye’den İngiltere’ye Göç*”
Konuşan Bedenler ve Göçmenin Dilsizliği
Göçmen için dil öğrenimi kimi zaman anadilinin kaybı anlamını taşıyabilir. Bu durumda kişilerin direnç göstererek ait hissettikleri göçmen ağının dışına çıkmadıkları görülür. Göç edilen ülkenin dilini bilmememek, göçmenin dış gerçeklikten kaynaklanan pek çok kaygısını arttıracak; O’nu (yabancı) dile bağlı bir kimsesizliğin içinde tutacaktır.
Gündelik Hayat ve Psikoloji
Psikoloji bilimi öncelikle kendimizi, çevremizde olup bitenleri ve dünyayı anlamamıza yardımcı olur. Analiz becerimizi arttırır. Olayları neden sonuç ilişkisi üzerinden yorumlamaktansa derinlemesine görme becerimiz gelişir. Düşünme, karar verme biçimimizi ve duygularımızı tanımayı böylece içsel farkındalığımızı geliştirmemizi sağlar. Bu öncelikle kendimizle ilişkimizi değiştirir.
Zehra Bekişoğlu 